ထင်ရှားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူး ၅ ခု
ဖောက်သည် ၃၀၁,၂၃၆ ကျော် အသုံးပြုပြီး အတည်ပြုထားပါတယ်။
ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်းနှင့် အာရုံကြောအားနည်းခြင်းကို သက်သာစေသည်
နွယ်ချို၊ သံလွင်သီးနှင့် ကြာစေ့တို့ ပေါင်းစပ်ပါဝင်ခြင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ နာတာရှည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ အာရုံကြောတင်းမာခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းများကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။
ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် လည်ချောင်းနာခြင်းကို မြန်မြန်သက်သာစေသည်
နွယ်ချိုမှာ သဘာဝအတိုင်း ရောင်ရမ်းမှုလျော့စေသော အကျိုးရှိပြီး လည်ချောင်းအတွင်းသားကို နူးညံ့စေကာ ၂-၃ ရက် အသုံးပြုပြီးနောက် ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းနှင့် လည်ချောင်းစပ်နာခြင်းကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။
အိပ်မပျော်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး ပိုအိပ်ရေးကောင်းစေသည်
နွယ်ချို၊ သံလွင်သီးနှင့် ကြာစေ့တို့ ပေါင်းစပ်ပါဝင်ခြင်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ နာတာရှည် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ အာရုံကြောတင်းမာခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းများကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။
သံဓာတ် ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး နှလုံးသွေးကြောစနစ်အတွက် ကောင်းမွန်စေသည်
သံလွင်သီးမှာ သံဓာတ်နှင့် အောက်စီဒေးရှင်းကာကွယ်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ကူညီပေးကာ မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးပြီး ရေရှည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးသည်။
ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်
ဗီတာမင် E၊ အမျှင်ဓာတ်နှင့် လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်များ ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ကာ အစာချေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေသလို အတွင်းမှ အသားအရေကို လှပစေရန် ကူညီပေးသည်။